Marie-France Levoux vous propose des séances de yoga pour tous à Bourges
Une professeure à votre écoute.
Une professeure avec plus de 40 ans d'expérience pour vos cours de yoga
Envie de vous recentrer ? De laisser derrière vous le stress du quotidien pour vous sentir mieux ? Marie-France, professeure de yoga expérimentée vous propose de participer à des séances de Yoga hebdomadaire du lundi au jeudi.
Votre enseignante vous accueille dans une salle dédiée à la pratique du yoga, lumineuse et confortable.
Envie d'essayer ? Profitez d'une première leçon gratuite !
Profitez des avantages d'une pratique régulière du Yoga
La pratique régulière du Yoga, avec un ensemble de postures et d'exercices de respiration apporte à la fois un bien-être physique et mental.
À travers une pratique régulière, le corps s'assouplit et se renforce. L'exercice physique n'est pas une fin en soi mais une méthode pour réduire le stress, se recentrer et porter son attention sur le moment présent.
